Opakowania odchudzające: Pomoc lub nie?

Zacznijmy od razu: okłady odchudzające naprawdę działa, czy to tylko mit?

Krótko mówiąc, tak i nie.

Wiele zależy od twoich oczekiwań. Przerost kilogramy trwały lata i nie możesz się ich pozbyć, jeśli tylko leżeć z przyprawami i owinięte w celofan. Nie tutaj zrezygnuj z „ciężkiej artylerii”, zmieni się styl życia całość

Ale, choć nadal masz nadzieję, spójrzmy na ten temat. trochę głębiej.

  • Co robią okłady?
  • Co to jest opakowanie?
  • Rodzaje okładów
    • Opakowanie z alg
    • Okład błotny
    • Okład z gliny
    • Wrap antycellulitowy
    • Okłady roślinne
    • Owijka z wodorostów
    • Skurcz
  • Czy można stosować okłady na ciało w celu zmniejszenia masy ciała?
  • Okłady z tłuszczu?
  • Poprawiasz wygląd?
  • Oczyszczanie z toksyn?
  • Środki ostrożności
  • Czy powinienem robić okłady? Werdykt

Co robią okłady?

„Body

Obecnie dla kilku stosuje się procedury owijania cele:

  • Odchudzanie – dotyczy tylko wagi wskaźniki Ten ustęp nie dotyczy wskaźników takich jak zmiana masy mięśniowej lub tłuszczowej.
  • Redukcja tkanki tłuszczowej – niektóre myślę, że okłady są w stanie odprowadzić nadmiar tłuszczu skóra
  • Pozbycie się cellulitu jest prawie takie samo jak poprzedni akapit: pokładane są nadzieje na opakowaniach pomagają poprawić wygląd pośladków i bioder.
  • Utylizacja żużla – „detoks” to reklama fraza, ale w rzeczywistości to dwuznaczne słowo nie oznacza nic specjalnego. Jeśli otrzymałeś duże ilości z jedzeniem trujące substancje, takie jak ołów i rtęć, a następnie spróbuj je usunąć używając owijania porównaj je z próbami gaszenia pożaru lasu wąż ogrodowy.
  • Stawanie się szczuplejszym to kolejny kontrowersyjny temat definicja reklamy. Wyjaśnia to fakt, że jeśli otulisz się mocno w plastikową folię wyprze nadmiar tłuszczu.
  • Relaks – niektórzy lubią korzystać owijanie jako sposób na pozbycie się stresu. Nie mogą w tym być nagana. Czasami wszyscy tego potrzebujemy!

Co to jest opakowanie?

Przed kontynuowaniem określamy dokładnie, co okłady Krótko mówiąc, nowoczesne opakowanie reprezentuje nałożenie maski roślin na ciało lub jego części i / lub przyprawy, takie jak glony, lecznicze błoto, glina lub śmietana lub balsam.

Ciało jest owinięte celofanem przez około 20 minut i, w w zależności od procedury, wchłania użyteczne lub się go pozbywa niepotrzebne substancje. Następnie musisz się ciepło schronić w w niektórych przypadkach usiądź w saunie (będą ostrzeżenia poniżej).

„Różne

Rodzaje okładów

Przeanalizujemy bardziej szczegółowo rodzaje oferowanych opakowań na rynku usług kosmetycznych:

Opakowanie z alg

Uważa się, że algi „odżywiają skórę minerałami i enzymy, stymulują krążenie tkanek, „wzmacniają” skórę powłoki i zwiększają elastyczność, „oczyszczają” skórę z toksyn ”. Na przykład okłady z wodorostów są idealne do gojenie skóry, walka z cellulitem i wiele więcej.

Okład błotny

Dzięki temu owinięciu ciało jest posmarowane leczniczym błotem, które promuje aktywne pocenie się. Zwolennicy błota okłady na ciało zapewniają, że brud sprzyja odchudzaniu i uelastycznia, nawilża, oczyszcza i napina skórę, odpręża mięśnie i zmniejsza stres.

Okład z gliny

Okłady z gliny są bardzo podobne do okładów z błota, tylko do nich, zwykle dodają różne przyprawy i oleje, aby uzyskać bardziej wyraźny efekt. Okładki z gliny mają przyczynić się do tego „oczyszczanie z toksyn, poprawa krążenia, zmniejszenie bólu odczucia i utrata masy ciała ”(podobno z powodu pocenia się).

Wrap antycellulitowy

Od tego czasu popularne są okłady antycellulitowe jak zaczęły być stosowane do poszczególnych obszarów problemowych, takich jak biodra i pośladki. Podobnie jak inne, ten pakiet zawiera dodając balsamy lub przyprawy. Ciało jest owinięte na górze ściereczka lub celofan. Niestety skład cellulitu jest niczym różni się od jakiegokolwiek innego tłuszczu w ludzkim ciele. I jak by kobiety ani nie nienawidziłem „skórki pomarańczowej”, ta procedura nie zastąpi prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna.

Okłady roślinne

Wszystko jest jasne od nazwy. Ciało pokryte jest nalewką z roślin. Efekt będzie taki sam jak opisano powyżej (zmiękczenie skóry, usuwanie toksyn, cellulitu itp.). Bardziej szczegółowo to rodzaj opakowania można znaleźć na stronie internetowej lamifaren.kz.

Owijka z wodorostów

Owinięcie algami działa prawie tak samo jak już opisane powyżej, tylko w tym przypadku masa organiczna wodorosty są przymocowane do ciała za pomocą celofanu. Jak już wspomniano, to teoretycznie pomóc „oczyścić z toksyn”, pozbyć się cellulit i tak dalej.

Skurcz

Okłady kompresyjne są nazywane „mumiami” i mogą zrobić wrażenie pod względem zmniejszenia centymetrów. W tym jeśli ciało jest owinięte paskami tkanki nasyconymi minerałem roztwory, przyprawy, glina i inne organiczne substancje.

Czy można stosować okłady na ciało w celu zmniejszenia masy ciała?

To prawda. Po „owijaniu” możesz „schudnąć”. W w każdym razie jest to widoczność, a nie efekt długoterminowy. Tak wiem Przepraszam, że wszystkich zdenerwowałem.

Ciało owinięte folią celofanową jest naturalne temperatura wzrasta. „Schudniesz” przez pot i odwodnienie Kiedy zauważysz niewielkie straty ważenie lub zobacz spadek objętości w centymetrach, ale o w rzeczywistości utrata masy ciała nie jest spowodowana tkanka tłuszczowa.

System „odchudzania się we właściwych miejscach” od dawna został obalony. Nie jesteś możesz spuścić nadmiar tłuszczu przez skórę. Po wyjściu ze spa i ponownie wchłaniają jedzenie lub wodę, wszystko, co zostało zwrócone utracone przez pocenie się podczas zabiegu.

Okłady z tłuszczu?

„Okłady

Jeśli jesteś wymagającym konsumentem, po prostu nie będziesz szczęśliwy niewielka utrata nadmiaru płynu. Potrzebujesz prawdziwego efektu – DOSTAWA OD TŁUSZCZU! Przepraszam, ty też oczekujesz dużo.

Nie znam żadnych wiarygodnych dowodów medycznych że procedura owijania prowadzi do lokalnego zmniejszenia tłuszcz. Jak wspomniano wcześniej, narażenie lokalne wynosi to mit, który dawno zniszczył portfele kupujący.

Poprawiasz wygląd?

To stwierdzenie opiera się na widocznym spadku tego obrzydliwości substancja znana jako cellulit. Początkowo jak Wspomniałem powyżej, że cellulit to tylko nazwa (piękna ruch reklamowy!), a pod względem składu chemicznego nie różni się każda inna tkanka tłuszczowa (bez względu na to, co ci powiedziałem) twój naturopata).

Po owinięciu można naprawdę zobaczyć tymczasowe zmiany w wyglądzie twojego piątego punktu. Ale to coś więcej związane z ruchem płynu w tkankach, a nie z przedłużeniem zmiana fizjologiczna.

Oczyszczanie z toksyn?

Niezliczone strony reklamują okłady „oczyść” swoje ciało z „toksyn”. W każdym razie ta terminologia raczej dwuznaczny i nieprzekonujący. Nie ujawnia, które to toksyny zostaną usunięte z organizmu.

Ponieważ ta procedura powoduje pocenie się, jest dość możliwe jest, że owijanie pomoże oczyścić pory. Ok, jeśli oczekujesz właśnie tego. Ale nie widziałem ani jednego naukowca dowód, że taka procedura może cię „oczyścić” od wewnątrz (narządy wewnętrzne, krew, naczynia krwionośne i tak dalej).

Środki ostrożności

Jakie mogą być zagrożenia dla zdrowia i powiązane zagrożenia być na opakowaniach?

Większość zdrowych ludzi nie chciałaby się czuć na boku efekty owijania. Ale bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że takie procedura niesie ze sobą ryzyko, choć nieznaczne wydawało się.

Jeśli masz już problemy zdrowotne, potrzebujesz Bądź bardzo ostrożny. Jeśli masz problemy z sercem lub naczynia, utrata płynów podczas pocenia się może prowadzić gwałtowny spadek ciśnienia krwi, co z kolei doprowadzi do w celu zwiększenia lepkości krwi. Jeśli tak się stanie, serce będzie kłamać bardzo duże obciążenie, będzie pompować krew mocniej przywrócić ciśnienie do normy. Co poczujesz w tym samym czasie, w w najlepszym razie jest to łagodna gorączka i zawroty głowy.

Wytrzymałość na ściskanie przy ciasnym owinięciu może prowadzić do pogorszenia krążenie krwi i niekorzystnie wpływa na narządy wewnętrzne. Jesteś także ryzyko odwodnienia, które może spowodować nieprawidłowe działanie wymiana elektrolityczna. Ten stan może prowadzić do skurcze i zaburzenia rytmu serca, jeśli już masz zdiagnozowano niewydolność serca.

Zazwyczaj procedura owijania zwiększa wewnętrzną temperatura ciała i może prowadzić do hipertermii (przegrzania). W niektóre okłady są wykonywane w gorącej saunie lub towarzyszą ćwiczenia, a następnie wzrost temperatura ciała jest nieunikniona.

Wszystko to jest szczególnie niebezpieczne w przypadku długotrwałych okładów. Hipertermia może powodować objawy, takie jak brak potu (ciało próbuje zatrzymać płyn do ważnych procesów wewnątrz ciała), zawroty głowy, utrata orientacji przestrzeń, nudności i możliwe omdlenia – to stres dla mózgu i inne główne narządy.

Wniosek: jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, koniecznie przed kontynuowaniem skonsultuj się z lekarzem okłady

Czy powinienem robić okłady? Werdykt

Przed przystąpieniem do takich procedur zważ wszystkie powyższe argumenty i podjąć świadomą decyzję, czy otula dla ciebie. Czego oczekujesz od zabiegu? Jeśli czujesz się komfortowo tymczasowa poprawa samopoczucia, warto spróbować.

Jeśli chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej w sumie będziesz rozczarowany. Twoje dodatkowe funty nie powstały w jeden dzień, i głupio jest oczekiwać, że możesz się ich pozbyć 30 minutowa procedura.

Najbardziej skuteczne metody odchudzania prawidłowe odżywianie, ćwiczenia, ogólna aktywność fizyczna i czas spędzony na nogach. Połączenie wszystkich tych działań pomoże pożegnać się na długi czas. z dodatkowymi kilogramami.

Rate article
WSPORT.ORG - trening, zdrowa dieta i piękne atletyczne ciało Twoich marzeń.
Add a comment